儿童怎么预防流感

流感是一种具有传染性很强的疾病，一旦周围人患有流感的话，应该及时进行隔离，避免传染给周围的人。尤其是比较小的儿童，在流感发生的时候，应该做好预防措施。那么儿童怎么预防流感？

在容易患流感的季节，一定要注意室内得通风，不管是在学校还是家庭，每天至少要通风一次，每次通风的时间应该在一个小时左右，另外要养成回家洗手的习惯，避免从外面带回一些流感病菌。另外平时的一日三餐要合理的搭配，不仅要吃蔬菜水果，还要吃一些肉类和主食。

只有身体的抵抗能力强了，才能够有效预防流感发生，在平时感冒的时候一定要捂住口鼻。尤其是去医院以及公共场所的时候，可以给儿童戴上口罩，避免与陌生人接触，从一些人流量比较大的地方回家，一定要换衣服，刷牙，洗手。

另外在流感容易发生的季节，一定要给儿童做好保暖措施，除此之外也要带着儿童适当的进行户外锻炼，也能够提高儿童的抵抗力，在季节变化的时候也要注意儿童衣物的保暖情况适当增减，让儿童在一个比较舒适的范围。一旦发生流感要及时治疗，补充身体水分。