月经推迟四天的原因有哪些

月经推迟是一种常见的月经不调的现象，会产生月经周期紊乱的结果，有些女性朋友可能会对出现这种情况感到非常担忧，想了解一下为什么会出现这种情况，就比如月经推迟四天，那么，月经推迟四天的原因有哪些？

事实上，月经推迟四天，只要不超过七天就是正常的，导致推迟四天的原因可能有好几种，有可能是饮食作息不规律导致，也有可能是精神状态不好导致等等，除此之外，还有一种就是就可能是怀孕了。要想确定是否怀孕，等推迟七日以上还没有来月经，就可以使用验孕试纸检测一下。

周围环境突然发生变化，也可能会使月经的推迟，又或者最近压力比较大，经常熬夜或者吃了一些过于刺激冰冷的食物，也会导致月经推迟的情况。经常的喝酒、抽烟也都可能会导致月经的推迟。这些可能是由于内分泌激素出现了紊乱，导致异常，从而会引起月经的推迟。

如果有性生活，也需要考虑怀孕的情况，怀孕最明显的表现就是，很久都不来月经。如果发现月经没有按期来，建议可以暂时观察10天左右，如果是月经推迟超10天以上，都还没有来潮，特别是育龄妇女，就要进行检查了解是否怀孕，如果是月经不调，就需要进行调理。