月经怎么调都不来怎么办

现代女性由于生活压力大，容易出现内分泌失调，继而出现月经不调的情况。月经不调最常见的情况就是月经延迟不来。而对于这种情况，让很多女性都很苦恼。那么，女性月经怎么调都不来怎么办？

女性月经怎么调都不来，可以去医院注射黄体酮，这是最直接有效的方法。但这种方法可能会产生一些后遗症，所以女性在采取这种措施之前，需要去医院看医生，听取医生的建议。若女性月经怎么调都不来，说明身体可能有妇科问题，要注意自己是否有炎症。

若是女性体内有炎症，最好先调理好自己的身体情况，让身体恢复正常后，月经才会恢复正常。女性在调理身体时，是不能缺少饮食的帮助。所以女性发觉自己月经不来，可以多吃补气益血的食物，比如桂圆、红枣等。平时不能吃生冷刺激性食物，以免影响月经到来。

在身体恢复健康之前，女性需要保持良好的心态，放松神经。若是长期保持高度神经紧张，会导致月经不调，不利于身体健康。另外，女性也可以采取中药调理，让自己月经恢复正常。