小孩子能不能吃火腿肠

火腿肠的味道非常好，吃起来也特别美味，是很多小孩都比较喜欢吃的零食。并且生活中平时还有很多小孩在吃饭的时候，会喜欢拿火腿肠来配饭吃，还会一根接着一根不停的吃。那么，小孩子能不能吃火腿肠？

小孩子是不能吃火腿肠的，火腿肠会对孩子的健康产生较大的影响。要是给孩子经常吃火腿肠的话，可能会给孩子身体带来严重的不适症状，还会使孩子出现营养不良，头晕呕吐等症状，并且还容易引起小孩身体发胖。因此，家长要严格控制小孩子的饮食，在成长期间最好不要给孩子吃火腿肠之类防腐剂较多的不健康食物。

火腿肠中会含有较多的防腐剂和添加剂成分，这些成分是会对孩子健康有很大影响的，可能会导致孩子出现营养缺乏，或是身材矮小等症状。要是孩子长时间食用防腐剂过多的火腿肠，还可能会导致孩子出现一些肠胃疾病，引起孩子消化功能发生紊乱。

并且火腿肠中还含有一定的亚硝酸钠等有害物质，这类有害会损伤小孩子的身体细胞，还有致癌的风险。火腿肠中还含有较多的盐分，孩子要是吃多了，会影响到孩子血压和肾功能的正常，给孩子身体带来负担。