四岁宝宝长不高怎么办

一般对于宝宝来说，在三岁之前的生长速度还是很快了，等到四岁左右生长速度就会有些缓慢。当然每个宝宝的情况都是不同的，身高生长的速度也会有区别，那么四岁宝宝长不高怎么办呢？

1、如果发现四岁宝宝长不高，首先要看是不是疾病造成的，就像平常营养不充足或者有患上矮小症的疾病。最好及时去医院做个详细的检查，要是有发现缺钙或者其它情况，只要及时补充上来之后就能慢慢长高了。

2、对于宝宝而言，身高和胖瘦等方面跟遗传方面会有一定的联系。如果父母平均的身高都很不错，那么之后宝宝的身高自然都不会太差，一般生长最旺盛的阶段应该是在青春期，现在宝宝四岁还比较小，不要太着急了，通过后天的方法也能快速让宝宝长高。

3、要是宝宝长期都没有任何的运动量，也没有去消耗体力，不会很容易饥饿，自然就无法更好去长高。因此平常需要多带着宝宝出去外面运动，特别是天气好的时候多做点户外的运动，这样就能更好补钙，还能有效促进宝宝食欲，等到过段时间之后身体自然就会长高了。