宝宝睡觉怎么量体温

体温是检测宝宝身体状况的一项重要指标，体温过低或过高都是健康异常的表现，为了进一步了解宝宝的健康情况，宝妈们都会不定期测量一下宝宝的体温。那么，宝宝睡觉的时候怎么量体温呢？

宝宝处于睡觉状态时，身体温度是趋于平稳的，在这个时候测量体温比较适合，准确率也是较为高的。在量体温的时候，注意不要用厚被子盖的太紧，以防温度高影响到测量结果。接着就是把宝宝腋下所出的汗擦干净，然后再把温度计夹置在腋下，切记要夹紧，避免测量结果差入大。

由于宝宝的体温是不稳定的，一般而言，早晨的体温相对要低一些，到了傍晚晚上，体温会有所升高，但不管这两个时间段怎么变化，最高的体温温差也不会超过一度。当然，如果宝宝是刚刚喂完奶水，或者是哭闹玩耍后，体温都会高于正常值，但只要不超过38.5℃就好。

宝宝的抵抗力还不够成年人强，稍不注意就会生病，因此如果条件允许的话，宝妈们可以备一支体温计，及时给宝宝量体温，以判断有无发烧或低烧的情况。如果有些许发热的话，可以采取物理降温的方式，或者多喝水。