孕妇分娩实在太痛了怎么办

分娩的痛可谓是难以忍受的痛，但是，每一位选择顺产的孕妈凭借着伟大的母爱和坚定的决心，忍受着分娩巨大的痛苦将宝宝生下来，但是有些孕妈也会因为太痛而受不了，那么，孕妇分娩实在太痛了怎么办？

孕妇在分娩过程中，痛疼是无可避免的，不论是哪个孕妇在生产的全过程中，都是出现痛感，由于子宫修复造成的。可是现阶段诊疗水准比较繁荣，在一切正常大自然分娩的过程中，能够挑选分娩镇痛。分娩镇痛是归属于麻醉剂的这种，对胎宝宝没有伤害。并且都不危害孕妇，在加工过程中用劲。麻醉师在硬膜外下给药，仅仅单纯性的部分降低痛疼，并不容易危害一切正常走动。

如果不想使用药物缓解疼痛，也可以选择使用拉玛泽呼吸法缓解分娩的疼痛，经过呼吸训练掌握分娩技巧及减轻疼痛的各种方法。产时深呼吸技巧，产时按摩，产前松弛运动都有助于减轻分娩的疼痛。在子宫收缩的时候，可以在背部或腰部使用冷敷或热敷，也能起到镇定的作用，还可缓解紧张的情绪。分娩时放松心情，战胜恐惧。