宝宝能不能吃白萝卜

在宝宝成长发育的过程中，都会有这样那样的问题出现，宝宝的身体健康问题，还有在饮食上该吃些什么不该吃什么，对宝宝的健康有好处，这让宝妈宝爸们都很忧心，那么宝宝能不能吃白萝卜？

宝宝在六个月以后可添加辅食了，就能给宝宝吃白萝卜了，但宝宝刚开始吃的时候不要吃的太多，少量食用。给宝宝喂食白萝卜有好多种，可以把白萝卜蒸熟打成泥或者把白萝卜切片煮水喂食宝宝，可以补充足够的维生素，还有益气润肺的功效。

给宝宝吃白萝卜最好在熬粥的时候放在粥里一起熬制，熬的软一点，宝宝吃了易消化，有益于宝宝的肠道健康，白萝卜里的膳食纤维比较高，还有通气的作用，里面含有很多的维生素，能给宝宝带来身体所需要的营养成分，宝妈一定要记得一次少喂宝宝，不要过多，多了宝宝会消化不了，给肠胃造成负担。

白萝卜能够促进人体的免疫力增加，提高身体的抗病能力，还具有消炎、化痰、止咳、消化不良、便秘等食疗功效，还可以缓解感冒在内的多种疾病的症状，然而白萝卜与梨搭配起来能达到缓解咳嗽的效果。