生了宝宝多久来月经

女性生孩子会消耗大量的元气，生完孩子后身体会很虚弱。产后需要一段时间才能让身体恢复，在此期间会有恶露排出，月经暂时不会来。等身体恢复后月经才会来，慢慢的也会逐渐规律。那生了宝宝多久来月经？

女性生完孩子后子宫和激素都要需要一段时间才能恢复，一般来说，产后半年左右月经就会来。但是每个女性的体质不一样，来月经的时间也不一样。如果是母乳喂养的女性，来月经的时间会稍微晚一些，有些可能到断奶后才来月经。这是因为母乳喂养的时候泌乳素升高，就会导致月经推迟。

很多人觉得产后月经来的越早说明身体恢复越好，其实这不一样的。产后来月经是根据身体调节的，和身体是否健康没有太大的关系。即使产后长时间还没有来月经，也并不代表没有正常排卵，一般来说42天左右排卵功能就恢复正常了。所以产后即使没有来月经，性生活的时候也要做好避孕措施，避免意外怀孕。

产后第一次来月经的时候可能会出现月经量少或者月经量多的现象，这都是正常的，一般三个月后就会慢慢恢复正常，所以不用太担心。来月经时可以喝点红糖水，能起到暖宫的作用，更利于月经通畅排出。