宝宝从小就便秘怎么办

肠胃问题是很多宝宝都会出现，因为宝宝的胃容量比较小，消化能力也比较弱，经常会出现消化不良或者便秘的状况，在宝宝出现肠胃方面问题的时候应该怎么做呢，宝宝从小就便秘怎么办？

宝宝在便秘的时候，一般是肠胃功能失调了，长时间的便秘可以吃些益生菌进行适当的调理，除此之外，在饮食上更需要注重调理，若是在吃奶粉的宝宝，可以考虑更换一下奶粉，若是在吃辅食的宝宝，要注意辅食的搭配是否比较容易消化，可以多吃些膳食纤维丰富的蔬菜水果，有助于促进肠道的蠕动。

给宝宝选择辅食也是很多妈妈需要注意的地方，那么宝宝的辅食选择要注意些什么？

1.高铁米粉。最开始宝宝开始吃辅食的时候，一般会选择米粉进行过度，米粉的选择可以选择含有丰富的铁元素的，有助于预防宝宝的缺铁性贫血。

2.膳食结构。宝宝的辅食添加中，要注意有荤有素，荤素搭配才能更好的促进宝宝的生长发育。此外，对于经常消化不良的宝宝还可以多吃粗粮类食物，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。