五岁女孩身高104正常吗

虽然现在的孩子普遍个头都高，但到底多高才是标准身高，很多家长对于这方面的知识还是了解得并不多，男孩和女孩也是存在差异的，不同年龄的身高标准也有所不同，那么，我们就来看看五岁女孩身高104正常吗？

5岁女孩的身高标准是100.5-118.4cm，体重是14-24.4kg。因此，5岁女孩身高104处于正常范围。这个得具体问题具体分析，存在着个体差异，因为身高、体重和孩子出生时的状况有关系。

另外还和孩子的遗传、外界环境因素都有一定的关系，比如孩子出生时候体重偏小、身材偏小，那么5岁的时候可能身高、体重都偏小一些。另外还和孩子的遗传有一定的关系，如果孩子的父母身高偏高，那么孩子的身高可能也会高一些。

外界环境也起一定的因素，30%受外界环境因素的影响。如果孩子的体重偏小，注意孩子的营养均衡，多吃一些含蛋白质、钙丰富的食物。另外，孩子身材偏矮，注意多补充些含钙丰富的食物，像鱼、虾、牛奶，还有海苔、海产品这些含钙比较丰富。

另外，适当的运动也可以促进孩子身高的增长。保持充足的睡眠也是很重要的，研究表明生长激素是在睡眠后的10点左右是生长发育的高峰期，所以建议孩子要早睡眠，有助于孩子身高的增长。