小孩总是打哈欠流眼泪是怎么回事

打哈欠一般发生在人感到困倦和疲惫的时候，大多数情况下都不是病态的表现。可如果发现小孩打哈欠伴有流眼泪的话，家长就需要警惕小孩是否已经出现健康问题。那么，小孩总是打哈欠流眼泪是怎么回事呢？

小孩打哈欠流眼泪是很正常的生理变化，因为人体的鼻腔与眼睛是有相通的通道，人们在打哈切的时候由于肌肉收缩，导致这条通道受到压迫，就会出现流眼泪的现象。但是如果小孩频繁的打哈欠流眼泪，就说明平时晚上休息时间过少，引起身体疲劳，需要家长安排足够的睡眠时间。

家长可以观察小孩在夜间睡眠的情况，是否有突然惊醒哭闹，或者出现失眠等问题，可能是身体内出现了微量元素缺乏，需要带孩子去医院检查身体内的微量元素，并采用正确的方法进行补充，等到夜间睡眠恢复正常，也就不会经常性打哈欠流眼泪。

同时也需要看看小孩的睡眠环境是否过于嘈杂，如果亮光比较刺眼，也会导致小孩在睡眠的时候感到疲惫。家长可以在小孩睡着之后，做事情尽量小声，而且小孩睡觉的房间最好不要点灯，可以在床头点一个小夜灯，既有了安全感，又不会过于刺眼。