三周岁小孩可以吃巧克力糖吗

巧克力糖是一种味道极佳的零食，主要原材料是可可豆制品，口感甘甜，深受各个年龄层的人喜爱。不过巧克力糖是一种含糖量极高的零食，有部分人吃了反而会导致身体出现问题。那么，三周岁小孩可以吃巧克力糖吗？

三周岁小孩虽然可以吃巧克力糖，但是不建议摄入，因为吃巧克力糖的坏处多于好处，下面说说吃巧克力对三周岁小孩的危害。首先会影响神经系统的发育，原本三周岁小孩的神经系统就处于发育阶段，而巧克力中含有咖啡因、可可碱等成分，会对神经系统造成不利影响。

其次也会影响三周岁小孩的味觉，一般按照科学的营养喂养方法，家长给三周岁小孩摄入的食物都应该清淡少盐，但是巧克力的味道格外浓郁，还含有大量的糖分和钠元素，孩子如果吃习惯了，就容易吃别的食物感到不好吃，影响正常营养元素的摄入。

最后还容易造成肥胖，引发龋齿。巧克力的热量非常高，而且还含有大量的反式脂肪酸，同时如果没有规范的口腔卫生习惯，巧克力也会腐蚀牙齿，引发龋齿和肥胖。所以三周岁的小孩不建议吃巧克力，其他甜食也最好能少吃。