小孩脾胃虚弱吃什么调理

家长要多多关注小孩的脾胃，因为小孩脾胃虚弱，这个会造成很大危害的，比如这个会影响到小孩的消化，从而很容易导致小孩出现便秘，也有可能会引起腹泻的症状出现，这都要注意。那么，小孩脾胃虚弱吃什么调理？

小孩脾胃虚弱，家长都知道这个对小孩的危害还是比较大的，所以一定要重视日常调理的。因为小孩脾胃虚弱，所以一定要注意给小孩吃的食物，这里要选择一些性质温和一些的食物，比如南瓜，山药等食物，这些食物性质温和，好吸收的。

当然这些食物都有着比较好的保养脾胃的作用，所以还是很适合脾胃虚弱的小孩食用的。有不少家长认为薏苡仁也有健脾的功效，但是寒性是比较大的，所以这个食物不是很适合小孩吃的。除了关注食物的性质，还要注意选择一些好消化的食物。

这里要注意的是，有一些食物比如螃蟹等，这些都是寒凉性质的，所以对于脾胃虚弱的小孩来说，是不太适合食用的。当然对于脾胃虚弱比较严重的小孩，家长还可以请专业人士给小孩进行推拿的，这也是可以改善小孩的脾胃虚弱。