顺产几小时后可以喝牛奶

现在女性在分娩的时候，大多会选择顺产，但这需要满足相应的条件才行。在女性顺产以后，身体恢复的比较快。大家必须要做好月子，尤其是不要受凉、受寒，不然容易患上月子病。那么，顺产几小时后可以喝牛奶呢？

女性在顺产3-5小时候，如果没有异常的话，就可以适量喝些牛奶了，但是不要喝的太多。牛奶的营价值很高，而且它所含的营养物质，很容易被人体所吸收。产妇们喝牛奶，对于身体恢复是有帮助的。

女性产后喝牛奶的时候，要注意温度的问题，不能喝过凉的牛奶，比如刚从冰箱中取出的牛奶，要稍微加热一下在喝。要是喝凉牛奶的话，就会刺激到胃肠，很容易引发不适症状，例如腹痛、腹泻等。

虽然孕妇不能喝凉牛奶，但是也不能把牛奶煮沸。因为牛奶被煮沸之后，所含的钙质便会出现沉淀的情况，这会影响牛奶的营养价值，所以只要稍微温一下就可以了。另外，牛奶是不宜和橘子一起吃的，这是因为橘子和牛奶同食的话，便会形成凝固，这就会影响人体对于牛奶的消化和吸收。