小孩长青春痘怎么缓解

在到了青春期的时候，孩子的身体会有很大的变化，而且还经常会长青春痘。这时候是不能用手挤的，否则非常容易引起发炎，这不仅会延长痘痘的恢复时间，而且还很可能会留下痘坑。那么，小孩长青春痘怎么缓解呢？

小孩到了青春期后，身体中的激素分泌旺盛，而且还容易出现内分泌失调的情况，所以很容易长青春痘。这时候就需要注意饮食了，平时不要吃辛辣刺激食物，否则很可能会让痘痘加重，最好是多吃一些清淡的食物。

在长了痘痘的时候，就必须要做好面部的清洁工作，尤其是洗脸的时候，必须要彻底的清洁，将皮肤表层和毛孔的垃圾都清理干净。在洗脸的时候要用温水，先把洗面奶用手搓成泡泡，然后在脸上按摩，特别是T区，应该着重揉搓。

大家平时要使用适合的护肤产品，最好是使用补水保湿效果好的。大家要注意，一定要购买正规的产品，而且不要选择药类、含化学成分比较多的产品。另外，平时还应该做好防晒工作，大家不要以为只有夏天才需要防晒，其实在春穿秋季节也是应该防晒的。