孕期为什么肚脐周围变黑

女性孕期身体会发生很大变化，这阶段随着胎儿的不断发育长大，孕妇不仅身材会变样，部分孕妈妈还会发现肚脐周围的皮肤变得暗沉，并且还会随着孕期增加，肚脐周围皮肤变得越来越黑，这就会让孕妈妈们比较苦恼。那么，想问下孕期为什么肚脐周围变黑？

孕妇孕期肚脐周围出现变黑的现象，是由于孕期身体激素水平发生较大变化，身体分泌出大量雌性激素，就会造成皮肤色素的沉积，导致孕妇肚皮周围皮肤出现变黑的现象。不单单是肚脐周围皮肤会变黑，孕妇的乳头及乳晕也有可能变黑，这都是正常生理现象，孕妇不用过于焦虑和担忧。

通常孕期这种皮肤变黑现象，在孕妇产后半年左右皮肤就会慢慢恢复正常，所以孕妇不用太担心。注意孕期营养的补充，多吃些高蛋白食物，如鱼虾、瘦肉、牛奶等食物，这样能促进胎儿健康发育，对孕妇身体也有好处。

孕妇平时还要注意保持身体卫生，注意身体各部位的清洗。期间可以多吃富含维C丰富的新鲜水果和蔬菜，这样有助于皮肤补水，保持皮肤的光泽和弹性，也能减少色素的沉着，缓解孕期身体皮肤变黑的情况。