推算预产期的方法

预产期就是孕妇预计生产的日期，每一位孕妇在怀孕之后都应该算出一个较为精准的预产期时间，不过很多人对于预产期怎么算更为精准，这个问题并不是很了解，所以，现在我们就来看看推算预产期的方法是什么？

第一、根据末次月经计算

这是最为常用的一个计算方法，末次月经月份加9或是减3就是预产期的月份，而天数则是要加7，这就是预产期的日期，这种计算方法是有一个前提的，也就是女性的月经周期基本上稳定在28天左右，不过从实际情况来看，每个女性的月经周期并不是很一样，所以可以进行适当的调整。

第二、根据胎动来计算

有一些女性不记得末次月经的时间，此时可以根据胎动的日期来进行推算，通常胎动开始在怀孕后18周到20周左右，一般出产的产妇胎动，日要加上20周，而经产妇胎动日要加22周。

第三、根据B超检查来推算

现在B超检查是一种非常准确的检查胎儿情况的办法，在做B超检查的时候，会测胎儿的双顶颈、头臂长度以及股骨长度等，从而根据这些长度来估算胎龄并估算预产期，这种方法目前也是很多医生在检查诊断过程中经常会用到的。

第四、根据基础体温曲线来计算

基础体温曲线，低温段儿的最后一天是排卵期，从排卵日向后推算264天到268天或者是加38周，也可以大致算出预产期的时间。

可见预产期的计算方法还是比较多的，但是对于不同的女性来讲，每一种方法的精准度并不一样，大家可以根据自己的身体情况结合末次月经B超检查的数值等多个方面去看，并且在快到达预产期前后两周左右的时间，应该从多个方面进行注意。