美体 [969]
什么人需要补酵素
虽然说酵素很火，被贴上各种神奇的标签，不过女主播还是很淡定的，其实心里已经无数次想要飞去日本剁手了。话说人体内的酶总量是会有所下降的，毕竟年纪也大了，所以真的不补充酵素吗？
Q：什么人需要补充酵素？
A：肝肾功能不良，肠胃不好，经常会生病，免疫力低下，偏瘦，或过于肥胖，经常感觉疲劳困乏，此时你可以补充酵素。市面上有瓶装酵素饮料、生酵素胶囊和粉末冲剂，如果你实在需要，也可以试试，但别期望太高。
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如何自制水果酵素
日本上千元一瓶的酵素或许你会理智的不跟风剁手，但竟然可以用水果**酵素，女主播也心动得不要的不要的！
BUT，有专家表示，水果酵素其实就是水果泡菜。
网络上根据一层水果一层糖的方法做出来的水果酵素的过程，其实就是自然发酵，它做出的水果酵素其实就是一种发酵制品，其中可能会有很多种酶，但无法控制，也无法分辨这些酶的功能。所以自制水果酵素，和制作泡菜无异。
另外，水果里面可能会有很多杂菌，如果制作
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酵素减肥有用吗
我们身体内的生化反应，绝大多数需要酶的参与，酵素会参与人体新陈代谢、营养和能量的转化过程，它是生命活动不可缺少的催化剂。所以没有酵素我们就Game Over了。
但食用酵素产品最终会被分解成氨基酸为人体所吸收，和减肥甩脂没什么关系。
酵素能美肌、延缓衰老 是否真的这么好？
其实人体内就有5000种以上的各类酶。市面上的酵素产品，或自制的酵素，其实都不能测出它里面到底含有哪些类型的酶，而由于酶
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什么是酵素
酵素是个日语词汇，在规范的中文里，它的正式名字就是酶，又叫生物催化酶。生物体在新陈代谢过程发生的化学反应几乎都是在“酵素”的催化下进行的。
酵素存在于所有活的动植物体内，人体中酵素的来源可以分为两类，一类是我们人体生成的，叫“内源性酵素”，另一类我们可以从食物中吸收，叫“外源性酵素”，吃蔬菜、水果就能获得。
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产后收腹带的使用注意事项
使用产后收腹带，除了要注意正确的方法与使用的时间之外，还有一些使用注意事项是要了解的，那么产后收腹带的使用注意事项是什么呢？下面我们来了解一下吧！
1、使用收腹带不要过紧，会影响呼吸。
2、建议白天使用，睡前脱下收腹带。
3、建议收腹带穿在内衣外面，比如：秋衣，背心。
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产后收腹带什么时候用
为了孕育新生命，准妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。如果在月子对腹部不加控制，放任自流，产后也只能靠收腹带来拯救了。那么产后收腹带什么时候用呢？
一般来说，自然分娩的妈妈在月子后才可以使用。因为分娩后妈妈的腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排出体外。过早地使用收腹带只会影响体内血液循环，不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。
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产后收腹带有必要用吗
产后收腹带有必要用吗？不少准妈妈都在纠结产后需不需要用到收腹带来恢复体型，不知道有没有用，用了之后会不会有影响？
收腹带是医用产品，一般医生都会建议产后的妈妈在分娩后第一天就要用到收腹带了。
收腹带能帮助你塑造体型，加快产后恢复，分娩后的妈妈身体比较虚弱，需要较长的时间护理才能慢慢回复到产前的状态。收腹带不仅仅可以防止产后内脏下垂，还可以促进子宫搜索和骨盆回位，帮助产后妈妈的
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产后收腹带怎么用
女人，就是要对自己狠一点，小腹不平何以平天下？！产后身材走样，产后收腹带就要走起啦！那么产后收腹带怎么用呢？在收腹带购买回来后，可以详细阅读产品的说明，按照使用方法来使用。一般来说，收腹带的使用方法如下：
1、首先确定腰部位置，将收腹带穿在下腹部。
2、先固定中间腰带，保持良好的姿势挺胸收腹，粘合中间的腰带。
3、固定下边的腰带。
4、固定上边的腰带。
5、
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产后收腹带哪种好
小腹的肉最难减有木有！特别是产后的妈妈，生完了小孩，很长一段时间都是在跟腰间的脂肪斗智斗勇！想要瘦小腹，那么不妨试试产后收腹带，产后收腹带哪种好呢？下面我们来了解一下吧！
收腹带一般分为产后专用和非产后专用两种。产后专用的主要是针对产妇分娩后腹肌松弛而设计的，除了帮助产妇收腹之外，还可以防止一些内脏下垂。非产后专用的腹带也成为束缚带，主要是针对腹部肥胖的人群所设计的，帮助肥胖人群收
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