### [宝宝需要补充哪些营养素？](https://www.mamihelp.com/article/4099)

**Published:** 2026-08-28T01:00:10

**Author:** 妈咪助手

**Excerpt:** 维生素D：出生后2周开始补充，每天400IU，补到2岁。铁：6个月后从辅食中获取，高铁米粉、红肉泥、动物肝脏。…

维生素D：出生后2周开始补充，每天400IU，补到2岁。铁：6个月后从辅食中获取，高铁米粉、红肉泥、动物肝脏。DHA：母乳妈妈自己补充，或选择含DHA的配方奶。钙：正常喝奶的宝宝不需要额外补钙。

**Categories:** 营养百科

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