大人牙不好是缺钙吗-妈咪助手

现如今，龋齿、牙髓炎、根尖周炎等牙齿问题困扰着大部分人，牙齿的主要组成成分是钙，所以人们牙齿不好很可能是缺钙引起的，当牙齿不好的时候就会选择通过补钙来改善自己的牙齿，那么孕期大人牙不好是缺钙吗？

缺钙可能会导致牙齿不好，但是缺钙并不是导致孕期牙不好的主要原因，导致牙齿疾病的主要原因是细菌感染，如果没有控制好口腔卫生，细菌会在口腔中滋生，牙齿长时间在这种环境中有很大可能会发生病变，出现蛀牙，牙龈炎，牙周炎等牙齿疾病。

导致孕妇牙齿不好的原因有很多，可能是因为没有良好的口腔卫生习惯，例如刷牙时不认真，每次刷牙的时间太短或者是刷牙方法不正确，刷牙的时候太大力度导致牙龈损伤等，另外也可能没有好的饮食习惯，比如喜欢吃辛辣刺激的、坚硬的很难咀嚼的食物。

改善牙齿最有效的方法就是保持牙齿卫生，每天早上和晚上各刷一次牙，认真仔细的清理口腔中的食物残渣。吃完东西之后一定要漱口，以防细菌在口腔中大量滋生。并且定期到医院洗牙，彻底的清除牙齿。防止牙齿问题的出现。