月经不调身体会出现什么状况

随着女性的年龄增长，月经不调的次数会逐渐频繁，由于身体机能不断退化，月经就很容易出现紊乱。但是很多女性对月经不调的症状了解甚少，那么，月经不调身体会出现什么状况呢？

女性月经不调主要表现为经期时间过短或过长，两次月经间隔的时间段太长或太短，来的量太多或者太少。月经若是经期短、间隔长、来得少，会影响女性怀孕的。正常的月经量是50毫升左右，少于20毫升就属于月经过少，出现排卵异常，在一定程度上会影响怀孕的；月经若是经期长、间隔短、来得多，出血过多导致贫血，会引起头晕、精神不振、乏力等症状，如果一直来得很多，就得去医院检查，出血量多也许是子宫内膜过厚或者是子宫肌瘤、盆腔炎等疾病。

针对以上状况，月经过少，要养成晚上睡前泡脚的好习惯，平常多喝红糖生姜水，可促进宫腔内淤血的排出，也可以喝点中药、做理疗等。月经过多，平常多吃补血的食物，如：桂圆、胡萝卜、菠菜、大枣等食物，来月经的时候就不要吃刺激性食物。

以上就是月经不调身体会出现的一些状况，若是出现月经不调，要懂得及时调理，早发现、早治疗。