Nuestras propias vivencias como madres y profesionales, nos han permitido saber que muchas madres y familias se enfrentan solas a la crianza sin referentes cercanos, por lo que es necesario contar con un espacio de apoyo emocional: Alguien con quién descargar, que nos escuche sin ser juzgadas y tenga en cuenta lo que este momento de alta vulnerabilidad significa para la madre.

Cuando estas embarazada o ya ha nacido tú bebé, algunos de los síntomas que se manifiestan son:

• Sentimiento de “desbordamiento” • No poder disfrutar de lo que está ocurriendo • Angustia o crisis de ansiedad • Cambios de humor, como tristeza e irritabilidad • No saber a quién dirigirse • El día se hace muy largo estando sola • Depresión posparto • Sentir desconexión con el bebé • El bebé no deja de llorar y no sabemos qué le pasa • Pensamientos de hacernos daño a nosotras o al bebé • Sentirse vulnerable en indefensa.

Todas estas emociones estaban hasta ahora silenciadas, pero es muy importante que las madres las reconozcamos, las expresemos, nos enfrentemos a ellas y recibamos la ayuda profesional necesaria para no llegar a situaciones extremas.


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